دراسة تأثير ممارسة الرياضة على تركيز الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم لدى الرجال
No Thumbnail Available
Date
2014-09-22
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
يعتبر ارتفاع تركيز الدهون في الجسم من عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب في الرجال والنساء، وقد أوضحت العديد من الدراسات ان انخفاض تركيزها متعلق بانخفاض الإصابة بإمراض القلب ومن ثم انخفاض نسبة الوفيات. نظرا لما للرياضة من فوائد جما على الجسم، أجريت هده الدراسة لمعرفة تأثيرها على تركيز الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم وعلاقتها مع مؤشر كتلة الجسم مقارنة بالأشخاص الاصحاء الغير ممارسين لأي نوع من النشاط الرياضي.
أُجريت هذه الدراسة على عدد 99 رجل من الاصحاء من سكان منطقة سبها، تراوحت أعمارهم ما بين 19-45 سنة والكتلة العضلية لديهم ما بين 21-25.9 كلجم/م2. قُسم هؤلاء الأشخاص الى مجموعتين على حسب ممارسة النشاط الرياضي. إشتملت المجموعة الأولى على عدد 50 رجل رياضي يمارسون انواع مختلفة من الرياضة بشكل منتظم في نادي المهدية، في حين إشتملت المجموعة الثانية على عدد 49 رجل غير رياضي لا يمارسوا أي نوع من أنواع الرياضة. تم جمع العينات في الفترة ما بين 28/5/2015 إلى 8/6/2015 م.
من خلال نتائج هذه الدراسة تبين باستخدام اختبار (t) عدم وجود فروق معنوية بين المجموعتين من حيث العمر ومؤشر الكتلة العضلية فكان متوسط العمر حسب المجموعة الأولى (الرياضيين) 31.02 ± 7.22 سنة ومؤشر الكتلة لديهم 24.07 ± 1.46 كجم/م2 (المتوسط الحسابي± الانحراف المعياري). بينما كانت في المجموعة الثانية (الغير رياضيين) 30.14 ± 8.36 سنة ±23.01 2.09 كجم/م2 على التوالي.
كما وجدانمتوسطتركيزالكوليسترولوالدهونالثلاثيةفيالأشخاصالرياضييناقلمنهفيالأشخاصالغيررياضيين،وقديرجعذلكلانالأشخاصالرياضيينيبدلونمجهودعضليوحرق